居家種植物可解決室內空汙問題?

專欄作家/Zana

空汙絕不是一個國家的問題，而是全球的課題。

2019澳洲森林大火，蔓延至2020年持續燃燒，極端野火在最嚴重的新南威爾斯州殃及範圍超過500萬公頃，其次則屬維多利亞州延燒範圍達超過120萬公頃，統計下來這場天災共燒盡1120萬頃的大片土地。澳洲官方更遺憾表示，大火肆虐從19年橫跨20年長達半年之久，至少多達5千隻無尾熊喪命在此場浩劫。而由美國太空總署NASA估算，澳洲排放二氧化碳的量更高達3.06億，整整超過2018全年的二氧化碳排放量。地球大氣環境逐年升溫，自2017年以來環境長期維持乾燥狀態，森林大火釀成的慘況可說是一年比一年更為劇烈。

而回過頭來探討台灣的空汙議題，以前我們從課本中被灌輸的知識，大多都是關於受東北季風影響，霧霾從中國飄洋過海來台灣導致。事實上，蒙上一層灰紗的台灣面貌全然是中國造成的嗎？在此要特別強調並修正這個大多數人心中的刻板印象。台灣PM2.5來源主要分為境內影響、境外影響兩大項，東北季風帶來中國霧霾即是所謂境外影響，經萬里空氣品質監測站整年統計下來發現，這波中國霧霾影響為期也僅14天，比例僅佔全年的3.8百分比，而境內及境外影響之比重為6：4，由此可見，台灣境內產生的污染因子比重是勝過境外影響的。台灣有三大污染源來自不同的產業活動－移動污染源、固定污染源、高污染產業，移動污染源來自相較大眾運輸工具碳排放高的交通方式，固定污染源為佔台灣最大宗的火力發電，高污染則來自鋼鐵與石化的重工業。

世界衛生組織(WHO)認為PM2.5平均值低於10µg/m3 才算達到對人體無害的生活環境，反觀台灣自行訂定的國家標準為15µg/m3，甚至連台灣六都空品數值最低的台北市15.3µg/m3也都不及標準，WHO與台灣規範的標準值可見落差。儘管反空汙公投通過，產業鍊所面臨的課題需要長時間的努力，全體公民除了盡自己所能為環境減輕負擔，從小地方實行綠色生活，減塑、垃圾分類、購買有綠色標章之電器以及搭乘大眾運輸等等。你知道還能從居住環境來加以防範PM2.5嗎？

家可以說是人類的避風港，想要免於空汙處在家可不一定完全安全，營造良好居家空氣品質又不知到該怎麼做嗎？接續看下面文章你會更懂得生活。

改善居家空氣品質的兩種做法

總以為只要不踏出家門，待在家裡就能避免污染微粒。事實上，根據美國環境保護署（EPA）實驗證實，室內的污染比起室外高出2至5倍，再者，若室內為無窗空間，則嚴重度可能達室外空污的100倍之多。這麼說來家中的污染源到底來自哪裡呢？像是住宅的地理位置，位於主要道路旁邊，或是所使用的家庭用品的揮發性有機化合物，如油漆、建築材料、木製傢俱、清潔劑等，都會成為惡化室內空氣品質的最大幫兇。如果無法改變現狀卻又不想與污染微粒共存，現在就來介紹兩種方式為您打造良好的住宅空氣品質，養好空氣，過好生活。

居家植物

第二種－在家種植物的淨化方式，可能是大部分的人都曾經嘗試過，想想在家裡擺放幾株綠色植物，抬起頭看到它都讓人神清氣爽、放鬆心靈，不但低成本，還能兼顧室內美感，讓家中散發蓬勃的生氣。植物那麼多種你真的放對了嗎，研究顯示是哪擺放特定的植物才能有效達到淨化，趕緊往下看植物界的空氣清淨機，帶你介紹「空氣淨化植物Top10」。

空氣清淨機

第一種 - 能淨化室內空氣的方法可以說最快速又便利，也是現代人家中必備的電器－空氣清淨機，其本身倚靠機器內的風扇使室內空氣產生對流，將污染的空氣粒子帶進機內的濾網，濾網的存在能使污染物依附在上面，進而達到空氣淨化的作用。類型多元，淨化技術也是百百種，機器從基本到高端的需求都有，雖然需要投入較高的成本，但卻是值得投資的好方法。

空氣淨化植物Top10懶人包

常春藤：

常春藤能有效對付空氣中甲醛成分，甲醛、甲苯這種有害物質大多在剛裝修完成的房屋內含有高含量，雖然常春藤吸收甲醛不如其他植物來的厲害，但它卻是吸收苯的最佳植物代表。葉片數量多而密，上面有微小的氣孔有助於空氣微粒吸附，只要保持它的土壤潮濕、不積水、充足的日照，是個很好種也好上手的植物。

黃金葛：

號稱「隨便養、隨便活」的黃金葛應該大家都不陌生，強大的生命力也是適合新手栽種的好選擇。對於空氣中的甲醛、三氯乙烯、氨、甲苯等有害物質，黃金葛都能發揮良好的淨化、吸收功力。平時照顧方面，基本上只要有光的場域它都能安然存活，因品種多樣的關係，對於日照的需求程度也有些微不同，比方說顏色較白的品種－白金葛，本身葉綠素含量低，相對來說不容易吸收陽光，日照需求較低。而土壤對於水的容忍度較高，一、兩次忘了澆水也不用著急，因此，在辦公桌旁或是房間擺一株黃金葛再適合不過了。

虎尾蘭：

葉片有著流線形的俐落感，虎尾蘭的種類繁多，都別具特色，因此常是室內設計師用來增添空間美感的愛用品。不要看虎尾蘭外型美觀而已，功能性也是兼具，可以吸收空氣中有害物質達到80%，特別是對於甲醛有著強烈的吸收力。屬於多肉植物的它外型根本讓人猜不出來，既然是多肉植物，耐旱力、適應力十足，不用澆太多水，只要保持土壤透氣與疏鬆，都能夠適應其環境長時間的日照或是陰暗。

椰子類（黃椰子、夏威夷椰子）：

棕櫚科木本植物，葉子茂密繁雜，植株型態較大的大型椰子類常見的有，黃椰子、夏威夷椰子，適合擺放至寬敞的客廳；而型態較小的小型椰子像是袖珍椰子，則可以裝飾書房或是臥室。淨化優點是能夠有效吸收二氧化碳送出氧氣，改善室內空氣循環不佳的問題，振奮腦袋、維持心靈平靜。建議室內的椰子類植物適時的移置戶外接受日照，避免陽光直射植物，比起豔陽高照，椰子類植物更喜歡半陰又溫暖的環境。有些人也會拿來水耕栽種，增添不同的樣貌。

白鶴芋：

在一叢清一色深翠綠的葉片裡，會發現豎立著典雅又溫和綻放的白色花朵，那是白鶴芋明顯的特色。它的花婉如葉子，只有白色的苞片，沒有花瓣層層堆疊，像極了手掌。大片的葉子可以將空氣裡的甲醛、甲苯、二甲苯等污染因子淨化，是少數可以開花的觀葉植物。白鶴芋需要大量水份，每天澆水保持土壤潮濕很重要，環境過於乾燥會阻礙花期以及生長，不用特意的照光，極耐得住低光環境，更是栽種白鶴芋的便利之處。

蕨類（波士頓腎蕨、檸檬鈕扣蕨、山蘇）：

想不到能在野外叢林常見到，甚至下鍋料理成美味佳餚的蕨類植物也有如此淨化空氣的功力，較常見的蕨類像是山蘇、檸檬鈕扣蕨和波士頓腎蕨。蕨類的蒸散作用強盛，能夠有效過濾掉空氣中甲醛、三氯乙烯、二甲苯的含量，除此之外，還能有效調節室內濕度，尤其冬天來臨時，避免室內過於乾燥，人體的舒適感也能提升。既然能幫助改善室內的乾濕度，我們知道蕨類對於氣溫有絕對的要求，要避免放置於大型電器、冷暖氣等用電量高的家電旁，太過溫暖、乾燥的條件都有可能使蕨類枯萎，除了充足的水分，保持土壤濕潤、環境通風。加強溼度的方法還有，定期用噴灑的方式針對植株的葉片保養潤濕，或是在盆栽周圍噴灑霧狀水，都能使蕨類活得更長久。

印度榕：

又稱為橡皮樹，葉片大而厚、滑又亮，因其生長快速，待氣根長到與地面相接觸時，慢慢變成粗大的枝幹，以致我們現在看到路邊的印度榕樹型通常高大壯碩，常被栽種於室外寬闊的公園或庭院。將印度榕擺置室內的功效，最大的特點就是能夠淨化家中環境的粉塵，對於空氣中循環的毒素與寄生蟲也能一併消除。想要種出漂亮的印度榕，給他充足的水分、充足的日照，適應力強的它便能活得漂亮。

蔓綠絨：

蔓綠絨源自熱帶型氣候的美洲地區，品種多元、數量繁多，樹型較大的像是小天使蔓綠絨、綠鑽蔓綠絨，小型的則有心葉蔓綠絨。熱帶品種的植株最大特色就是其寬大的葉片，使其在陽光下能充分進行光合作用，同時對於大面積吸收空氣中的甲苯和二甲苯，對於減少二氧化碳也是一大優點。耐日照、好高溫的特性，照顧上給予充足陽光，但也別過量，熱帶植物基本上都非常適應台灣的氣候。蔓綠絨屬於蔓藤植物，想要讓它抬頭挺胸可不容易，若少了支撐的欄架，蔓藤植物就會隨意攀爬，到時等它長大後可就來不及修正了。

火鶴：

豔麗出眾的火鶴花絕對是讓空間有畫龍點睛效果的最佳代表，而且還能除去一氧化碳和氨等有害氣體，如此兼具外觀及功能的植物深受女生們的喜愛。它的花梗通常高出植株，在下面托著頂端的佛焰包，彷彿火焰般的花紋搭配鮮豔的紅色或粉色，是第一眼吸住人們眼球的特徵。想要開出完美的火鶴花，需要充足日照，擺放至窗邊並避免陽光直射，建議可以在盆在底部留些水，防止火鶴缺水時不至於完全乾燥。

吊蘭：

有著「消除甲醛之王」的美名，大約能吸收室內80%至95%的甲醛、苯及一氧化碳，吸收功力非常強，吊蘭這株高手級的植物空氣清淨機，還能分解存在於空氣中的尼古丁，也就是常見製作香菸的成分，是不是很想趕快到花市入手一株呢？想要栽種吊蘭，注意選擇一個容量較大且深的花盆，對於這種根系較旺盛生長的植物來說，土壤不但有足夠的空間可以透氣，還能免於積水導致爛根。而它對於水的需求量不算高，平均一週澆水一次，偶爾忘記，甚至幾個星期也不會枯萎，是個適應力強大的植物。

炎炎夏日保持室內空氣流通抑制臭氧濃度

介紹完10大推薦的植物界空氣清淨機，是不是也迫不及待想要為自己的空間打造質感又安全無虞的生活空間呢？雖然這些植物帶來諸多功效，別忘了一件事絕對沒有極端的好，值得注意的是，根據臺北醫學大學公共衛生學系莊凱任教授、莊校奇副教授最新研究指出，在家擺放植物雖有效降低了PM2.5的濃度，每當夏季來臨時，台灣每天平均溫度幾乎高達30度以上，在室內擺放植物的空間很容易產生異戊二烯與臭氧。因此，維持良好的通風環境，並留意室內溫度，而非一昧栽種越多的植物，這樣才能更有效改善居家空氣品質，營造舒適的生活空間，維持身、心靈的強健。

空汙絕不是一個國家的問題，而是全球的課題。

家可以說是人類的避風港，想要免於空汙處在家可不一定完全安全，營造良好居家空氣品質又不知到該怎麼做嗎？接續看下面文章你會更懂得生活。

改善居家空氣品質的兩種做法